Dnes som sa nedostal z vlastného spoteného behu. Nie, bol som premočený Bohom.
Môj maratónsky tréningový program má stredu ako dni odpočinku, takže som sa chystal prejsť a zavolať svojej matke. No, 1/2 míle od môjho domu, začína sa vylievať z ničoho nič. A naznačujem nalievanie!
Moje najnovšie videá
Covid 19 Test protilátok
Zobral som test protilátky Covid19. Takto to šlo a výsledky!
Viac videí
0 sekúnd po 5 minútach, 19 sekúnd
Nahor
4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov
04:31
Živý
00:00
08:21
05:19
Okamžite som bol premočený a otočil sa, aby som sa dostal domov. Našťastie som mal pre svoj telefón baggie, ale ukázalo sa, že má dieru?
Moje šaty sa úplne namočili a moje topánky teraz vydávajú tento „rozkvitnený“ hluk, pretože sú plné vody.
To je jedna vec, ktorú mi nebude chýbať na Marylande. To by sa nestalo v Kalifornii (aka púšte). Nižšie som nemal dáždnik zobrazený nižšie, ale nezáležalo na tom, keby som to urobil, pretože som si len uvedomil, že je zlomený.
Keď som sa vrátil domov, dážď sa zastavil (vďaka Ježišovi!) A vrátil som sa na ďalší pokus o chôdzu, tentoraz som bol úspešný!
Raňajky – Teraz, keď o tom premýšľam, mal by som urobiť ovsené vločky, pretože mám veľa zrelých banánov, ale urobil som vajíčko, pretože môj mozog bol zaznamenaný vodou.
V mixe: cibuľa, paprika, huby, korenie taco, vajcia.
Potom som dusil zábal smiechom kravského syra, kečupu a horúcej omáčky (niekto je posadnutý korením).
Plus melón na boku, aby ste ho zaokrúhlili!
A v prípade, že sa niekto stará … včera večer som jedol vitatopu, keď som si pozrel posledné komiksové postavenie (známy ako moja obľúbená šou) a možno aj nejaké cereálie. Podľa „možno“ mnohým určite naznačujem.
Pamätáte si včera, keď som ti ukázal svoje nohy v mojej novej jogovej žabke?
No, pretože potom sa mi podarilo na nohy dostať viac uhryznutí. Neviem, kedy a ako sa to stalo, ale mám asi 7 uhryznutí a niektoré z nich sú veľmi veľké a svrbivé. Wth?
Dobre, teraz musím dostať balenie a byť produktívny!
Potom, čo dostanem ľadovú kávu …
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Cítite sa pripravení vs.
Cítite sa pripravení vs.
Numnber 1 vec, ktorú si treba pamätať pred tvojím polovičným maratónom alebo plným maratónom. Návrh tréningu na poslednú chvíľu
Minulý týždeň 21 -dňovej úsekovej výzvy
Minulý týždeň 21 -dňovej úsekovej výzvy
Ahoj! Dostali ste sa do posledného týždňa 21 -dňovej úsekovej výzvy! Urobte z toho najlepší týždeň výzvy. Robiť
Výsledky a rekapitulácia surfovať z mesta Surf City
Výsledky a rekapitulácia surfovať z mesta Surf City
Surf City Marathon a Half Marathon Výsledky a rekapitulácia. Fotografie a zábava z polmaratónu behu na pláži Huntington
hromada v dňoch 16 míľ – check -in out this Toe
hromada v dňoch 16 míľ – check -in out this Toe
Running Challenge Day 16. Hromba na Miles Run Challenge november 2021. Skontrolujte sa s telom svojho bežca a
Beh na ostrove Marco Florida 2021
Beh na ostrove Marco Florida 2021
Kde bežať na ostrove Marco Island Florida. Spúšťanie návrhov na cestovanie a letnú plážovú výlets. Florida Run Blog a
Irvine Half Marathon Výsledky a bahno?
Irvine Half Marathon Výsledky a bahno?
Irvine Half Marathon Race rekapitulácia a výsledky. Hlavné body z výstavy, parkovania, kurzu, počasia, post -pretekovej párty a Mor
⚡ Shareaholic
.